Wenn Sie Sport treiben, ist es wichtig, auf eine gesunde Ernährung zu achten. Ganz egal, ob Sie Profi oder Hobbysportler sind. Auch wenn Sie Gewicht verlieren wollen, müssen Sie darauf …
Bereits seit Jahrzehnten wird einer Sauna eine gesundheitsfördernde Wirkung nachgesagt. Die alten Griechen verwendeten Wasserdampf, um den Körper vo ...
Sitzen kann sehr entspannend sein, aber Sitzen kann auch zu einem Problem werden. Das ist immer dann der Fall, wenn man auf dem falschen Stuhl sitzt. ...
Für viele ist es nun wieder soweit, die Berge locken mit verschneiten Pisten. Tausende reisen in die Winterwunderwelt zum Skivergnügen. Wintersport ...
Um den Ursachen für Parodontitis auf den Grund gehen zu können, sollte zuerst geklärt werden, was man unter dem Begriff Parodontitis eigentlich genau versteht. Die Zahnerkrankung Parodontitis ist eine bakterielle ...
Wer seine Kondition gerne steigern möchte, muss nicht zwingend einer bestimmten Sportart nachgehen oder Ausdauertraining machen. Sportlichkeit und Fitness lassen sich auch ohne großen Aufwand in den Alltag integrieren. Veränderungen ...
Es ist allgemein bekannt dass ein strahlendes Lächeln mit zwei Reihen blitzender weißer Zähne, die beste Visitenkarte darstellt. Dass es das Herz gesund erhalten hilft, ist dagegen für viele neu. ...
Es besteht kein Zweifel daran, dass eine gesunde Ernährung für Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit unerlässlich ist. Doch gerade im stressigen Arbeitsalltag wird dieser Tatbestand häufig außer Acht gelassen. So empfiehlt die ...
Der Herbst ist da und bald wird es wieder mal richtig kalt. Wer gut und gesund durch den kalten Winter kommen möchte, sollte ein bisschen für sich und sein Wohlbefinden ...
Ginkgo biloba, Ginko, Ginkgobaum, Lebensbaum, Tempelbaum, Entenfußbaum, Golden Tree, Goethebaum – im Laufe der Jahrhunderte haben die Menschen ihm viele Namen gegeben. Meistens haben sie dabei versucht, seine Eigenschaften oder ...
